Тост с рикоттой

Тост с рикоттой

Breakfast

Рейтинг Продукта: 59/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
23.8
белки
47.6
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 16.7 g 83%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.4 mg 23%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 357.1 mg 27%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

35.1%
17.5%
47.4%
Жиры: 257 cal (47.4%)
Белки: 95 cal (17.5%)
Углеводы: 190 cal (35.1%)

About Тост с рикоттой

Тост с рикоттой - это прекрасное сочетание нежной рикотты, распределенной на хрустящем обжаренном хлебе. Это блюдо происходит из итальянской кухни и объединяет простые ингредиенты для создания вкусного и удовлетворительного угощения. Посыпьте его свежими фруктами, такими как ягоды или инжир, полейте медом или посыпьте орехами для добавления хруста. Благодаря рикотте, которая является хорошим источником белка и кальция, а также цельнозерновому хлебу, содержащему клетчатку, это питательный вариант для завтрака или перекуса. Насладитесь богатыми вкусами, наслаждаясь полезным кусочком - Тост с рикоттой - это место, где встречаются вкус и здоровье!