1 serving (30 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
720 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 56.0 g | 71% | |
| Насыщенные Жиры | 32.0 g | 160% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 160.0 mg | 53% | |
| Натрий | 1600.0 mg | 69% | |
| Общие Углеводы | 8.0 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 48 g | 96% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 1200 mg | 92% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рикотта салата
Рикотта Салата - твердый, соленый сыр, изготовленный из сыворотки овечьего молока, родом из Италии, где он служит основой блюд веками. В отличие от его мягкого аналога, Рикотты, этот сыр выдерживается, что придает ему крупнозернистую текстуру и богатый вкус. Богатая белками и низкокалорийная, Рикотта Салата может стать питательным дополнением к салатам, пастам или овощным блюдам, добавляя сытный акцент без избыточных калорий. Благодаря своему необычному вкусу и универсальности, Рикотта Салата является любимым выбором для тех, кто ищет немного итальянского колорита в своих блюдах.
