1 serving (100 grams) contains 174 calories, 11.3 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
418.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.2 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 20.0 g | 100% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 122.6 mg | 40% | |
| Натрий | 120.2 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 7.3 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0.6 g | ||
| белки | 27.1 g | 54% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 497.6 mg | 38% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 252.4 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Начинка рикоттой
Начинка из рикотты - это кремовое, роскошное сочетание, приготовленное из свежего сыра рикотта, часто с добавлением намека лимонной цедры, щепотки сахара и иногда порошка корицы. Эта восхитительная начинка происходит из итальянской кухни, принося на ваш стол вкус средиземноморской традиции. Она универсальна, идеально подходит для выпечки, лазаньи или начиненного теста. Богатая белком и кальцием, она является более здоровым вариантом по сравнению с другими видами сыра, хотя ее лучше употреблять в умеренных количествах из-за высокого содержания жира. Независимо от того, сладкая она или соленая, начинка из рикотты добавляет штрих изысканности в ваши любимые блюда!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
