Цветная капуста

Цветная капуста

Vegetable

Рейтинг Продукта: 87/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
50.0
калории
4.0
белки
10.0
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (170g)
Калории
50.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 60 mg 2%
Общие Углеводы 10.0 g 3%
Пищевые Волокна 4.0 g 14%
Сахара 4.0 g
белки 4.0 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 44.0 mg 3%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 598 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

65.1%
26.1%
8.8%
Жиры: 5 cal (8.8%)
Белки: 16 cal (26.1%)
Углеводы: 40 cal (65.1%)

About Цветная капуста

Рис из цветной капусты - это универсальная, питательная альтернатива традиционному рису, сделанная из мелко нарезанных цветков цветной капусты. Имеющий своё происхождение в средиземноморской кухне, этот продукт пользуется популярностью среди любителей здорового образа жизни благодаря низкому содержанию калорий и высокому содержанию клетчатки. Этот продукт без глютена богат витаминами C и К, что делает его идеальным выбором для тех, кто хочет увеличить поступление важных питательных веществ. Будь то вареный, обжаренный или использованный в качестве основы для жареных блюд, рис из цветной капусты - это вкусный способ насладиться вашими любимыми блюдами, оставаясь при этом легкими и полезными. Насладитесь более здоровым образом жизни с этим ароматным, современным переосмыслением классического продукта!