1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 11.8 mg | 3% | |
| Натрий | 176.5 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.1 mg | 7% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 117.6 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис с йогуртом и чили-хлопьями
Рис с йогуртом и перцем Чили - это восхитительное блюдо, которое сочетает в себе воздушный паровой рис с кремовым, кисленьким йогуртом и щепоткой острой молотой пищевой пасты из перца Чили. Это ароматное творение происходит из богатого кулинарного наследия Южной Азии, где йогурт является неотъемлемым продуктом и знаменит своими охлаждающими свойствами, которые сбалансированно дополняют пряности. Блюдо предлагает гармоничное сочетание углеводов из риса, белка из йогурта и антиоксидантов из перца Чили, делая его удовлетворительным и питательным выбором. Идеально подходит как гарнир или легкая закуска, это утешительное сочетание вкусов, которое одновременно питательно и захватывает ваши вкусовые рецепторы.
