1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.5 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 141.5 mg | 47% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 42.5 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 18.9 mcg | 94% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 188.7 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис с овощами и яйцом
Рис с овощами и яйцом - это красочное и питательное блюдо, включающее в себя воздушный рис, яркие смешанные овощи и идеально приготовленное яйцо. Часто встречается в традиционной азиатской кухне, это блюдо насыщенное витаминами из овощей и белком из яйца, отличный выбор для полезной пищи. Блюдо легко можно адаптировать под ваши любимые овощи, что делает его не только полезным, но и идеальным для использования остатков. Наслаждайтесь этим восхитительным сочетанием вкусов и текстур, питая свое тело!
