Рис с овощами и колбасой

Рис с овощами и колбасой

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
11.3
белки
47.2
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 28.3 mg 9%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 2.8 g
белки 11.3 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

59.3%
14.2%
26.6%
Жиры: 84 cal (26.6%)
Белки: 45 cal (14.2%)
Углеводы: 188 cal (59.3%)

About Рис с овощами и колбасой

Рис с овощами и колбасой - это яркое и сытное блюдо, сочетающее в себе воздушный рис, разноцветные овощи и ароматную колбасу. Это утешительное блюдо черпает вдохновение из различных кухонь, демонстрируя сочетание вкусов, характерных для средиземноморской и южной кухни. Благодаря содержанию важных питательных веществ, овощи обеспечивают витамины и клетчатку, а колбаса добавляет богатый запас белка. В зависимости от вашего выбора колбасы, вы можете сделать его более легким для более здорового варианта. Идеально подходит для семейного ужина или приготовления пищи заранее, это вкусный способ насладиться сбалансированным блюдом в одной тарелке!