Blog Research API Download App
Рис с овощами и майонезом

Рис с овощами и майонезом

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
294.1
калории
5.9
белки
47.1
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 5.9 mg 1%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

59.2%
7.4%
33.4%
Жиры: 106 cal (33.4%)
Белки: 23 cal (7.4%)
Углеводы: 188 cal (59.2%)

About Рис с овощами и майонезом

Рис с овощами и майонезом - восхитительное блюдо, сочетающее в себе нежный рис с разнообразными яркими, хрустящими овощами, все это соединено кремовым, немного кислым соусом майонеза. Это универсальное блюдо черпает вдохновение из различных кухонь, часто рассматривается как освежающее гарнир или легкое основное блюдо. Наполненное важными питательными веществами свежих овощей, оно обеспечивает организм витаминами и минералами, делая его более здоровым выбором в сочетании с цельнозерновым рисом. В то время как майонез добавляет богатства, его также можно наслаждаться в разумных количествах для удовлетворительного, но сбалансированного приема пищи. Идеально подходит для пикников, корпоративов или быстрого семейного ужина, рис с овощами и майонезом - вкусный и легкий выбор для любого случая!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.