1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 18.9 mg | 6% | |
| Натрий | 283.0 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 0.9 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 18.9 mg | 1% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 141.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис с тунцом
Рис с тунцом - восхитительное и питательное блюдо, сочетающее в себе воздушный паровой рис с нежными кусочками тунца, часто дополненное свежими овощами и щепоткой соевого соуса. Это блюдо имеет свои корни в различных кухнях, особенно в японской и средиземноморской, где рис и рыба являются основными продуктами. Наполненный белком и Омега-3 жирными кислотами, это блюдо благотворно влияет на сердце и способствует общему благополучию. Для более легкого варианта вы можете добавить яркие овощи, такие как болгарский перец и горошек, сделав его не только сытным, но и многоцветным угощением для глаз. Наслаждайтесь Рисом с Тунцом для быстрого, сбалансированного приема пищи, которое не только вкусное, но и питательное!
