1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.7 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 169.8 mg | 56% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 18.9 mcg | 94% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис с томатным соусом и вареным яйцом
Рис с томатным соусом и отварным яйцом - это утешительное, яркое блюдо, объединяющее воздушный рис, насыщенный томатный соус и идеально отварное яйцо. Это кулинарное наслаждение имеет корни в разнообразных кухнях, вдохновленных средиземноморскими и азиатскими вкусами. Сочный томатный соус, часто приправленный травами и специями, добавляет терпкую интенсивность, в то время как отварное яйцо вносит белковый удар. Это не только удовлетворительное блюдо, но и насыщенное питательными веществами; помидоры богаты антиоксидантами, способствующими здоровью сердца. Наслаждайтесь этим простым, но восхитительным блюдом, которое так же универсально, как и питательно!
