Рис с спамом и яйцом

Рис с спамом и яйцом

Lunch

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
471.7
калории
18.9
белки
56.6
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
471.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 6.6 g 33%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 188.7 mg 62%
Натрий 1132.1 mg 49%
Общие Углеводы 56.6 g 20%
Пищевые Волокна 0.9 g 3%
Сахара 0.9 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 37.7 mcg 188%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 188.7 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

48.0%
16.0%
36.0%
Жиры: 170 cal (36.0%)
Белки: 75 cal (16.0%)
Углеводы: 226 cal (48.0%)

About Рис с спамом и яйцом

Рис с Спамом и Яйцом - вкусное и простое блюдо, объединяющее пушистый белый рис, ароматный порезанный Спам и идеально обжаренные яйца. Поначалу известное из обожаемой гавайской кухни, это блюдо демонстрирует уникальное слияние вкусов, которое радует и утоляет голод. Спам придает блюду сытный, соленый вкус, а яйца обеспечивают жизненно важные белки и полезные жиры. В сочетании с рисом это насыщенный вариант, который передает эссенцию островной жизни. Однако помните, что Спам содержит много натрия и жиров, поэтому наслаждайтесь им умеренно. Прекрасно подходит для быстрого завтрака, обеда или ужина, Рис с Спамом и Яйцом приносит вкус тропиков к вашему столу!