Рис с водорослями

Рис с водорослями

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
5.9
белки
58.8
углеводы
1.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.2 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 0 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 58.8 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

87.2%
8.8%
4.0%
Жиры: 10 cal (4.0%)
Белки: 23 cal (8.8%)
Углеводы: 235 cal (87.2%)

About Рис с водорослями

Рис с морским водорослями - восхитительное и уникальное блюдо, сочетающее в себе мягкий, приготовленный на пару рис с умами-вкусом морских водорослей. По происхождению из японской кухни это универсальное блюдо объединяет в себе нори или вакаме с идеально приготовленным рисом, часто дополняемым небольшим количеством кунжутного масла и соевого соуса. Богатые питательными веществами, морские водоросли насыщены витаминами и минералами, при этом они низкокалорийны, делая это блюдо здоровым выбором. Это блюдо не только удовлетворяет ваши вкусовые предпочтения, но и поддерживает ваше благополучие, позволяя вам насладиться вкусом океана с каждым кусочком. Идеально как гарнир или основное блюдо, Рис с морскими водорослями обязательно порадует любой вкус!