1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 28.3 mg | 9% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 42.5 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 11.3 g | 22% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Рис с колбасой и овощами - это сытное и вкусное блюдо, которое сочетает в себе сочную колбасу с яркими, красочными овощами и воздушным рисом. Возникшее из различных кулинарных традиций это однокастрюльное блюдо включает в себя болгарский перец, лук и цукини, все обжаренные до совершенства. Наполненное белком от колбасы и клетчаткой от овощей, оно предлагает удовлетворительный баланс вкусов и текстур. В то время как колбаса добавляет насыщенности и глубины, использование нежирных сортов можно сделать блюдо более полезным. Это блюдо идеально для уютного ужина и легко может быть адаптировано под любой вкус. Наслаждайтесь вкусом уюта и питательности в каждом кусочке!