1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 9.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 37.7 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 18.9 mg | 1% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About рис с жареными баклажанами и перцем
Рис с жаренным баклажаном и перцем - это яркое и вкусное блюдо, которое сочетает пышный рис с нежным, запеченным баклажаном и красочным болгарским перцем. Изначально из средиземноморской кухни, это вкусное блюдо не только привлекательно смотрится, но также насыщено питательными веществами. Жаренный баклажан придает богатый копченый вкус, а перец добавляет сладкую хрустящую текстуру, делая его идеальным вариантом для вегетарианцев. Богатый витаминами и клетчаткой, это блюдо поддерживает здоровое питание, а его низкокалорийные ингредиенты делают его безобидным удовольствием. Наслаждайтесь рисом с жареным баклажаном и перцем, замечательным способом питать свое тело и радовать ваши вкусовые рецепторы!
