1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.7 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 6.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 53.3 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 4 g | 14% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 8 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.7 mg | 2% | |
| Железо | 2 mg | 11% | |
| Калий | 200 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис с киноа
Рис с киноа - вкусное и питательное блюдо, которое сочетает легкий рис и богатую белком киноа. Этот универсальный микс часто вдохновлен кухнями мира, объединяя в себе вкусы латиноамериканской и азиатской кухни. Богатый важными аминокислотами, клетчаткой и витаминами, этот рецепт не только удовлетворяет ваши вкусовые рецепторы, но и поддерживает здоровый образ жизни. Полезные зерновые обеспечивают идеальный баланс углеводов и белков, что делает его идеальным выбором для приема пищи в любое время дня. Наслаждайтесь этим питательным дуэтом как гарниром или основным блюдом, и наслаждайтесь идеальным сочетанием текстур и вкусов!
