Blog Research API Download App
Рис с грецкими орехами

Рис с грецкими орехами

Grain

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
7.9
белки
71.4
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 7.9 mg 0%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 1.6 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 190.5 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

66.2%
7.3%
26.5%
Жиры: 114 cal (26.5%)
Белки: 31 cal (7.3%)
Углеводы: 285 cal (66.2%)

About Рис с грецкими орехами

Рис с орехами Пекан - восхитительное блюдо, сочетающее в себе воздушный, идеально приготовленный рис с хрустящими, поджаренными орехами пекан. Часто встречается в южной и креольской кухне, этот рецепт объединяет ореховый вкус пекана, добавляя уникальное новшество в традиционные рисовые блюда. Оно не только вкусное, но и богато питательными веществами; пеканы обеспечивают здоровые для сердца жиры и дозу белка, в то время как рис предлагает удовлетворительное основание, богатое углеводами. Это сочетание вкусов и текстур делает Рис с орехами Пекан питательным гарниром, идеальным для любого приема пищи, добавляя как вкус, так и элегантность на ваш стол.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.