1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.3 mg | 2% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис с горошком и овощами
Рис с горошком и овощами - яркое блюдо, сочетающее в себе рассыпчатый рис, нежный зеленый горошек и разноцветные овощи, такие как морковь и болгарский перец. Поначалу из карибской кухни, оно часто приправляется ароматными травами и специями, что делает его вкусным. Это блюдо не только вкусное, но и питательное, благодаря волокнам и витаминам из овощей. Оно является отличным источником энергии, при этом низкокалорийным. Прекрасно подходит как гарнир или основное блюдо. Рис с горошком и овощами - это полезный выбор, который приносит вкус и пользу вашему столу!
