Рис с горошком и грибами

Рис с горошком и грибами

Dinner

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
8.2
белки
52.9
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.5 g
белки 8.2 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

76.7%
11.9%
11.4%
Жиры: 31 cal (11.4%)
Белки: 32 cal (11.9%)
Углеводы: 211 cal (76.7%)

About Рис с горошком и грибами

Рис с горошком и грибами - восхитительное блюдо, сочетающее в себе воздушный белый рис, нежный горошек и землистые грибы, создавая гармонию текстур и вкусов. Поначалу из карибской кухни, это блюдо часто приправляется ароматными травами и специями, делая его утешительным основным блюдом. Наполненные витаминами и минералами, горошек обеспечивает употребление белка, а грибы добавляют антиоксиданты и изысканную глубину вкуса. Независимо от того, как его подают в качестве гарнира или основного блюда, рис с горошком и грибами не только удовлетворяет вкус, но и является питательным выбором, идеальным для любого приема пищи.