1 serving (160 grams) contains 178 calories, 4.4 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 38.1 grams of carbohydrates.
Калории |
177.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.1 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 368 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 38.1 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 2.1 g | 7% | |
| Сахара | 1.8 g | ||
| белки | 4.4 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 24 mg | 1% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 105.6 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Рис с горошком и морковью - яркое и сытное блюдо, которое сочетает в себе пушистый белый или коричневый рис с сладким горошком и кусочками красочной моркови. Поначалу из карибской кухни, это блюдо является основным, отражающим любовь региона к свежим, смелым вкусам. Это блюдо не только вкусное, но и питательное, являясь хорошим источником волокон, витаминов и минералов. Горошек обеспечивает белком, а морковь придает натуральную сладость и добавляет антиоксидантов. Идеально подходит как гарнир или основное блюдо, Рис с горошком и морковью - восхитительное и полезное дополнение к любому приему пищи!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.