1 serving (160 grams) contains 178 calories, 4.4 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 38.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
177.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.1 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 368 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 38.1 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 2.1 g | 7% | |
| Сахара | 1.8 g | ||
| белки | 4.4 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 24 mg | 1% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 105.6 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис с горошком и морковью
Рис с горошком и морковью - яркое и сытное блюдо, которое сочетает в себе пушистый белый или коричневый рис с сладким горошком и кусочками красочной моркови. Поначалу из карибской кухни, это блюдо является основным, отражающим любовь региона к свежим, смелым вкусам. Это блюдо не только вкусное, но и питательное, являясь хорошим источником волокон, витаминов и минералов. Горошек обеспечивает белком, а морковь придает натуральную сладость и добавляет антиоксидантов. Идеально подходит как гарнир или основное блюдо, Рис с горошком и морковью - восхитительное и полезное дополнение к любому приему пищи!
