Рис с маслом

Рис с маслом

Grain

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 240 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
320
калории
5.3
белки
60
углеводы
6.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
320
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.7 g 8%
Насыщенные Жиры 1.3 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.7 mg 0%
Общие Углеводы 60 g 21%
Пищевые Волокна 1.3 g 4%
Сахара 0 g
белки 5.3 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 13.3 mg 1%
Железо 1.3 mg 7%
Калий 46.7 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

74.7%
6.6%
18.8%
Жиры: 60 cal (18.8%)
Белки: 21 cal (6.6%)
Углеводы: 240 cal (74.7%)

About Рис с маслом

Рис с маслом - это простое, но ароматное блюдо, которое можно найти в различных кухнях по всему миру. Приготовленный с воздушным, идеальным рисом, политым высококачественным маслом, таким как оливковое или кунжутное, он предлагает богатый, утоляющий вкус. Часто приправленный травами и специями, это блюдо может служить универсальной основой для овощей, белков или орехов. Хотя оно является источником углеводов, добавление здоровых масел обеспечивает полезные жиры, способствующие здоровью сердца. Наслаждаться рисом с маслом можно как удовлетворительным, так и питательным выбором, что делает его любимым основным продуктом во многих домашних хозяйствах.