Blog Research API Download App
Рис с мясом

Рис с мясом

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
294.1
калории
17.6
белки
47.1
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 0 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

60.4%
22.6%
17.0%
Жиры: 53 cal (17.0%)
Белки: 70 cal (22.6%)
Углеводы: 188 cal (60.4%)

About Рис с мясом

Рис с мясом - вкусное и сытное блюдо, собирающее нежное, маринованное мясо - чаще всего говядину, курицу или баранину - приготовленное до идеального состояния рядом с ароматным, пушистым рисом. Этот кулинарный шедевр происходит из различных кухонь, популярные версии которого можно найти в ближневосточной, средиземноморской и даже южноазиатских традициях. Богатое белками и углеводами, это сбалансированное блюдо, способное поддержать вас на протяжении дня. Хотя блюдо насыщающее и удовлетворительное, выбор постных видов мяса и добавление свежих овощей могут повысить его питательную ценность. Наслаждайтесь рисом с мясом как утешительным и отличным вкусовым опытом, который отмечает различные кулинарные традиции!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.