1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 3.1 g | 15% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.6 mg | 7% | |
| Натрий | 393.7 mg | 17% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.9 g | ||
| белки | 15.7 g | 31% | |
| Витамин D | 7.9 mcg | 39% | |
| Кальций | 118.1 mg | 9% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 236.2 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис с мясом и йогуртом
Рис с мясом и йогуртом - это восхитительное сочетание вкусов и текстур, происходящее из блюд ближневосточной и средиземноморской кухни. Это блюдо представляет собой пушистый, ароматный рис, подается с нежным, приправленным мясом - чаще всего бараниной или курицей - и украшается кремовым, кисловатым йогуртом. Наполненный белком и важными питательными веществами, это блюдо предлагает сбалансированный ужин, а специи добавляют ему тепла и насыщенности. Хотя блюдо богатое и удовлетворительное, будьте внимательны к размерам порций из-за содержания калорий в мясе и йогурте. Наслаждайтесь этим сытным блюдом, идеальным для семейных посиделок или уютного ужина в будний день!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
