Blog Research API Download App
Рис с чечевицей

Рис с чечевицей

Lunch

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
330.2
калории
11.3
белки
56.6
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 56.6 g 20%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 1.9 g
белки 11.3 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

72.1%
14.4%
13.5%
Жиры: 42 cal (13.5%)
Белки: 45 cal (14.4%)
Углеводы: 226 cal (72.1%)

About Рис с чечевицей

Рис с постными фасолью - сытное и питательное блюдо, идеально подходящее для любого приема пищи. Это ароматное сочетание включает в себя пушистый рис, дополненный богатыми белком линзами, создавая насыщенное и полезное блюдо. По происхождению из различных кулинарных традиций, включая блюда Среднего Востока и Средиземноморья, это блюдо известно своими насыщенными вкусами и яркими специями. Богатые необходимыми питательными веществами, линзы обеспечивают клетчатку, железо и растительный белок, а рис добавляет энергетические углеводы. Будь то подающее блюдо или главное блюдо, Рис с постными фасолью - вкусный и здоровый выбор для всех, кто ищет утешительную пищу с питательным штрихом.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.