1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.1 mg | 15% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.3 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис с фаршем
Рис с фаршем - удовлетворительное и ароматное блюдо, сочетающее нежный рис с ароматным фаршем, часто приправленным ароматными специями и травами. Это вкусное блюдо имеет корни в различных кухнях, включая средиземноморскую, ближневосточную и южноазиатскую. Оно универсально, позволяя использовать говядину, курицу или ягненка, что делает его подходящим для различных вкусов. В то время как рис обеспечивает плотную основу, богатую углеводами, фарш добавляет белок и важные питательные вещества. Просто следите за размерами порций, так как это блюдо может быть высококалорийным. Наслаждайтесь сбалансированным блюдом, полным вкуса и традиций!
