Рис с фаршем из курицы и водяными орехами

Рис с фаршем из курицы и водяными орехами

Lunch

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
18.9
белки
42.5
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 471.7 mg 20%
Общие Углеводы 42.5 g 15%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 1.9 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 18.9 mg 1%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 188.7 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.5%
22.9%
25.6%
Жиры: 84 cal (25.6%)
Белки: 75 cal (22.9%)
Углеводы: 170 cal (51.5%)

About Рис с фаршем из курицы и водяными орехами

Рис с фаршем из курицы и каштанами - прекрасное блюдо, которое сочетает нежный фарш из курицы с хрустящими каштанами, все это лежит сверху воздушного риса. Этот ароматный рецепт вдохновлен азиатской кухней, где свежие ингредиенты и яркие вкусы сияют. Наполненный белком от куриного мяса и приятным хрустом каштанов, это сбалансированное блюдо, одновременно сытное и легкое. Курица предлагает более легкую альтернативу традиционным мясам, что делает ее более здоровым выбором, а каштаны добавляют порцию клетчатки и важных питательных веществ. Идеально подходит для быстрого ужина в будний день, это блюдо обязательно понравится всей семье!