Blog Research API Download App
Рис с мелко фаршем

Рис с мелко фаршем

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
330.2
калории
14.2
белки
42.5
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 28.3 mg 9%
Натрий 283.0 mg 12%
Общие Углеводы 42.5 g 15%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 0.9 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 18.9 mg 1%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 188.7 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

54.6%
18.2%
27.2%
Жиры: 84 cal (27.2%)
Белки: 56 cal (18.2%)
Углеводы: 170 cal (54.6%)

About Рис с мелко фаршем

Рис с фаршем - вкусное и сытное блюдо, сочетающее нежный прожаренный фарш с пышным рисом. Это ароматное блюдо черпает вдохновение из различных кухонь, особенно латиноамериканской и средиземноморской. Благодаря белку из говядины здесь также присутствуют углеводы из риса, делая его удовлетворительным выбором. Вы можете добавить красочные овощи, такие как болгарский перец и горошек, для дополнительных питательных веществ и клетчатки. Несмотря на то, что это сытное блюдо, будьте внимательны к размерам порций, поскольку оно может быть высококалорийным. Наслаждайтесь этим утешительным блюдом как универсальным ужином на неделю или избранным для приготовления заранее!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.