Рис с фаршем и зелеными фасолью

Рис с фаршем и зелеными фасолью

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
18.9
белки
42.5
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 37.7 mg 12%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 42.5 g 15%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 2.8 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

51.5%
22.9%
25.6%
Жиры: 84 cal (25.6%)
Белки: 75 cal (22.9%)
Углеводы: 170 cal (51.5%)

About Рис с фаршем и зелеными фасолью

Рис с фаршем и зелеными фасолью - сытное и удовлетворительное блюдо, сочетающее в себе воздушный рис, ароматный фарш и хрустящие зеленые фасоль. Это полезное блюдо черпает вдохновение из различных кухонь, демонстрируя прекрасное сочетание вкусов, которые одновременно утешительны и питательны. Благодаря богатому белку во фарше и витаминам в зеленых фасолях, это блюдо представляет собой сбалансированный вариант для любого ужинного стола. Несмотря на то, что оно вкусно насыщает, будьте внимательны к размерам порций, чтобы сохранить его полезные свойства. Наслаждайтесь этим простым, но ароматным блюдом, которое придаст тепло и радость вашему обеденному опыту!