1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 58.8 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.3 mg | 2% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Рис с зелеными фасолью - восхитительное и питательное блюдо, которое сочетает в себе рассыпчатый рис с нежными, яркими зелеными фасолью. Часто встречающееся в средиземноморской и азиатской кухнях, это простое, но вкусное блюдо предлагает идеальный баланс углеводов и клетчатки. Наполненные витаминами A и C, зеленые фасоль укрепляют иммунитет и поддерживают здоровье глаз, а коричневый рис добавляет цельные зерна в ваш рацион, делая его полезным для сердца. Этот универсальный гарнир подходит к любому блюду и является здоровым выбором для тех, кто ищет вкусную, вегетарианскую опцию. Наслаждайтесь гармонией текстуры и вкуса, которую приносит Рис с зелеными фасолью на ваш стол!