Рис с окороком

Рис с окороком

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
23.5
белки
47.1
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.1 mg 15%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 1.2 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.3%
25.6%
23.1%
Жиры: 84 cal (23.1%)
Белки: 94 cal (25.6%)
Углеводы: 188 cal (51.3%)

About Рис с окороком

Райс с гаммоном - восхитительное блюдо, в котором нежный, ароматный гаммон сочетается с пушистым рисом, создавая идеальный баланс вкусов. Исходя из британской кухни, это блюдо комбинирует ароматические травы и специи, часто дополняясь овощами, такими как горошек и морковь. Несмотря на то, что гаммон обеспечивает серьезный протеиновый удар, важно употреблять его с умеренностью из-за содержания соли. Это блюдо не только удовлетворяет ваши вкусовые рецепторы, но также предлагает быстрый и сытный вариант приема пищи, все это в одном восхитительном, уютном антураже.