Рис с пряностями фурикаке

Рис с пряностями фурикаке

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
7.9
белки
79.4
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 79.4 g 28%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 1.6 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 15.9 mg 1%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 79.4 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

84.0%
8.4%
7.6%
Жиры: 28 cal (7.6%)
Белки: 31 cal (8.4%)
Углеводы: 317 cal (84.0%)

About Рис с пряностями фурикаке

Рис с приправой Фурикаке - это восхитительное сочетание белого или коричневого риса, посыпанного ароматным смесью фурикаке, японской приправой из водорослей, кунжута и сушеной рыбы или грибов. Это яркое блюдо захватывает суть японской кухни, добавляя пикантную умами-нотку к любому блюду. Богатый питательными веществами, такими как Омега-3 жирные кислоты и клетчатка, фурикаке усиливает полезные свойства риса, делая его легким и насыщенным. Идеально подходит как гарнир или основное блюдо, Рис с приправой Фурикаке предлагает вкус и питательность в каждом кусочке!