1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 217.6 mg | 72% | |
| Натрий | 235.3 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 58.8 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 47.1 mcg | 235% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 117.6 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис с жареным яйцом
Рис с жареным яйцом - это простое, но удовлетворительное блюдо, популярное в различных кухнях мира. В его основе - пушистый вареный рис, увенчанный идеально жареным яйцом, часто украшенный соевым соусом, луком-пореем или щепоткой кунжута. Это блюдо сочетает углеводы из риса с белком и полезными жирами из яйца, делая его сбалансированным вариантом для приема пищи. Хотя оно утешительно и вкусно, умеренность важна из-за использованного для жарки растительного масла. Обратитесь к сытости Риса с жареным яйцом для легкого и полезного приема пищи, приносящего в ваш дом аромат домашней еды!
