1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 58.8 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 23.5 mg | 1% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 117.6 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис с икрой
Рис с икрой - это восхитительное блюдо, состоящее из нежного, пушистого риса, увенчанного яркой икрой, часто встречающееся в японской и других азиатских кухнях. Это ароматное сочетание не только приятно смотрится, но также богато питательными веществами. Икра, богатая омега-3 жирными кислотами, белком и витаминами, способствует здоровью сердца и улучшает функции мозга. Несмотря на вкусность, это блюдо может быть высоким по содержанию натрия, поэтому наслаждайтесь им умеренно. Идеально подходит как основное блюдо или ароматная закуска, Рис с икрой сочетает в себе вкус и питательность в каждом кусочке.
