1 serving (200 grams) contains 214 calories, 8.1 grams of protein, 6.7 grams of fat, and 30.4 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
214 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.7 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 2.3 g | ||
| Холестерин | 28 mg | 9% | |
| Натрий | 616 mg | 26% | |
| Общие Углеводы | 30.4 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 2 g | 7% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 8.1 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 38 mg | 2% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 358 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис с карри из рыбы
Рис с рыбным карри - изысканное блюдо, демонстрирующее яркие вкусы кухни Юго-Восточной Азии. В нем нежная, хрустящая рыба тушится в богатом ароматном карри-соусе из кокосового молока, помидоров и смеси специй, таких как куркума и кориандр. Подаваемое на воздушной постели приготовленного риса, это блюдо не только насыщает, но и обладает массой питательных веществ. Рыба предлагает здоровую порцию омега-3 жирных кислот, способствуя здоровью сердца, а специи предлагают анти-воспалительные преимущества. Наслаждайтесь этим восхитительным сочетанием вкусов, которое переносит вас на берега тропиков с каждым кусочком!
