1 serving (200 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 10.6 g | 21% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.5 mg | 1% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис с эдамаме
Рис с эдамаме - восхитительное, питательное блюдо, которое сочетает в себе воздушный, отварной рис и яркие зеленые бобы эдамаме. По мотивам восточноазиатской кухни, это блюдо не только радует глаз, но и богато белком и клетчаткой, что делает его идеальным вариантом для здорового завтрака или гарнира. Естественная сладость эдамаме прекрасно дополняет рис, создавая удовлетворяющую текстуру и вкус. Богатый витаминами и минералами, рис с эдамаме - фантастический выбор для тех, кто стремится к здоровому растительному блюду, которое не только вкусное, но и бодрящее. Наслаждайтесь им как самостоятельным удовольствием или ярким дополнением к вашим любимым блюдам!
