Рис с далом

Рис с далом

Lunch

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
9.4
белки
51.9
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 283.0 mg 12%
Общие Углеводы 51.9 g 18%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 1.9 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 188.7 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

72.2%
13.1%
14.7%
Жиры: 42 cal (14.7%)
Белки: 37 cal (13.1%)
Углеводы: 207 cal (72.2%)

About Рис с далом

Райс с далем - восхитительное блюдо из индийского подконтинента, сочетающее в себе воздушный рис басмати с сытными, специями чечевицей. Богатое белками, клетчаткой и основными питательными веществами, это вегетарианское блюдо не только насыщает, но и питает организм. Чечевица, или дал, часто готовится с ароматными специями, такими как тмин и куркума, улучшая как вкус, так и пользу для здоровья. Это яркое блюдо идеально подходит для любого времени дня, обеспечивая долгосрочную энергию и способствуя здоровью пищеварительной системы. Наслаждайтесь Райсом с Далем для осознанного, уютного опыта!