1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 9.4 mg | 3% | |
| Натрий | 471.7 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 5.7 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 188.7 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Рис с карри - это яркое блюдо, объединяющее пушистый рис и насыщенное ароматное карри, часто с разнообразным ассортиментом овощей, бобов и белков, таких как курица, говядина или тофу. Поначалу происходящее из Южной Азии, особенно из Индии и Таиланда, это вкусное сочетание демонстрирует симфонию специй, включая куркуму, тмин и кинзу. В то время как рис содержит необходимые углеводы, карри предлагает обилие питательных веществ, делая его сбалансированным блюдом. Однако важно обратить внимание на крем или кокосовое молоко в некоторых рецептах, которые могут добавить лишние калории. В целом, рис с карри - это вкусное и насыщенное блюдо, которое питает как тело, так и душу.