1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 11.8 mg | 3% | |
| Натрий | 58.8 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.1 mg | 7% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 117.6 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис с творогом
Рис с йогуртом - это кремовое, кисленькое блюдо, в котором пушистый рис сочетается с нежным охлажденным йогуртом. Поначалу индийской кухни, этот утешительный прием пищи часто употребляется как гарнир или освежающее основное блюдо. Полный пробиотиками йогурт способствует здоровью кишечника, обеспечивая хороший источник кальция и белка. Рис обладает необходимыми углеводами, делая его полезным выбором для энергии. Идеально подходит для жарких дней или в качестве освежающего дополнения к острым карри, Рис с Йогуртом не только вкусный, но и питательный продукт, олицетворяющий суть индийских вкусов.
