1 serving (161 grams) contains 216 calories, 4.2 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.6 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
215.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.0 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.6 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 286.6 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 40.6 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 1.4 g | 5% | |
| Сахара | 1.3 g | ||
| белки | 4.2 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 12.9 mg | 0% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 135.2 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис с кукурузой
Рис с кукурузой - восхитительное блюдо, сочетающее в себе пушистый белый или коричневый рис с сладкими, нежными зернами кукурузы. Это яркое сочетание имеет корни в различных кулинарных традициях, отражая влияния латиноамериканских и азиатских рецептов. Наполненный питательными веществами, рис с кукурузой является хорошим источником клетчатки, антиоксидантов и витаминов, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Хотя сам по себе он низкокалорийный, будьте внимательны к добавленным ингредиентам, таким как масло или масло, которые могут увеличить количество калорий. Наслаждайтесь рисом с кукурузой как утешительным гарниром или красочным основным блюдом, отмечая гармонию вкусов и текстур.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Рис с кукурузой DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
