Blog Research API Download App
Рис с кукурузой и майонезом

Рис с кукурузой и майонезом

Side Dish

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
5.9
белки
58.8
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 5.9 mg 1%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 117.6 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

64.4%
6.5%
29.1%
Жиры: 106 cal (29.1%)
Белки: 23 cal (6.5%)
Углеводы: 235 cal (64.4%)

About Рис с кукурузой и майонезом

Рис с кукурузой и майонезом - восхитительное и кремовое блюдо, которое сочетает в себе воздушный рис, сладкую кукурузу и насыщенный майонезный соус. Это яркое гарнирное блюдо происходит из различных кухонь, часто употребляется в латиноамериканских и азиатских блюдах. Оно предлагает удовлетворительное сочетание текстуры и вкуса, что делает его популярным выбором для пикников и посиделок. В то время как рис является хорошим источником углеводов, кукуруза добавляет клетчатку и сладость. Однако будьте внимательны к майонезу, так как он может содержать много калорий и жиров. Идеально подходит в качестве освежающего дополнения к жареному мясу или свежим салатам, Рис с кукурузой и майонезом - это утешительное блюдо, которое вам не захочется упустить!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.