Рис с сыром и травами

Рис с сыром и травами

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
9.4
белки
52.9
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 17.6 mg 5%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 1.2 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

67.6%
12.0%
20.4%
Жиры: 63 cal (20.4%)
Белки: 37 cal (12.0%)
Углеводы: 211 cal (67.6%)

About Рис с сыром и травами

Рис с сыром и травами - это восхитительное сочетание пушистого риса, пропитанного ароматными травами и кремовым сыром. Это блюдо черпает вдохновение из средиземноморской кухни, где свежие ингредиенты и яркие вкусы играют главенствующую роль. Наполненный питательными веществами, рис служит хорошим источником углеводов, а травы предлагают антиоксиданты, способствующие общему здоровью. Сыр добавляет богатство, обогащая блюдо кальцием и белком, но его лучше употреблять в умеренных количествах для сбалансированного рациона. Превосходно подходит в качестве утешительного гарнира или вкусного вегетарианского блюда, это блюдо обязательно удовлетворит ваши желания!