Рис с морковью

Рис с морковью

Vegetable

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
6.3
белки
71.4
углеводы
1.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.6 g 2%
Насыщенные Жиры 0.3 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 15.9 mg 0%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.8 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

87.8%
7.7%
4.4%
Жиры: 14 cal (4.4%)
Белки: 25 cal (7.7%)
Углеводы: 285 cal (87.8%)

About Рис с морковью

Рис с морковью - это восхитительное блюдо, в котором пушистый, идеально приготовленный рис сочетается с яркой, сладкой морковью. Происходящее из различных кухонь по всему миру, это красочное блюдо не только радует глаза, но и богато питательными веществами. Морковь приносит целый комплекс бета-каротина, клетчатки и витаминов, в то время как рис служит удовлетворительной основой, предлагая энергию в качестве источника углеводов. Это блюдо универсально, что делает его отличным гарниром или полноценным вегетарианским основным блюдом. Низкое содержание жира и насыщенный вкусом, Рис с морковью - это питательный выбор для любого приема пищи.