Рис с карамелизованным луком

Рис с карамелизованным луком

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
4.7
белки
52.9
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 117.6 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

74.6%
6.6%
18.7%
Жиры: 53 cal (18.7%)
Белки: 18 cal (6.6%)
Углеводы: 211 cal (74.6%)

About Рис с карамелизованным луком

Рис с карамельными луковыми кольцами - это вкусное и ароматное блюдо, сочетающее в себе воздушный, маслянистый рис с сладкими, золотисто-коричневыми луком. Это утешительное блюдо является популярным в различных кухнях, с истоками в блюдах Ближнего Востока и Средиземноморья. Богатый, пряный вкус карамелизованного лука улучшает вкус риса, делая его идеальным гарниром или основным блюдом. Наполненный витаминами и клетчаткой из лука, этот рецепт предлагает более здоровую альтернативу более тяжелым блюдам, удовлетворяя ваши желания. Насладитесь этим простым, но вкусным блюдом, которое наверняка придаст элегантность любому обеду!