1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.3 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 60 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 2 g | 7% | |
| Сахара | 0.3 g | ||
| белки | 5.3 g | 10% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 73.3 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис с черным кунжутом
Рис с черным кунжутом - восхитительное блюдо, сочетающее в себе воздушный паровой рис с ореховым черным кунжутом. Походящее из различных азиатских кухонь, особенно китайской и японской, это блюдо не только радует вкусовые рецепторы, но и предлагает целый ряд полезных свойств. Черный кунжут богат кальцием, магнием и полезными жирами, способствуя укреплению костей и улучшению пищеварения. Едва уловимое хрустящее ощущение от семечек добавляет текстуры, а рис служит идеальным дополнением. Наслаждайтесь этим питательным и ароматным блюдом в качестве гарнира или удовлетворяющего главного блюда!
