1 serving (200 grams) contains 292 calories, 14.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 34.4 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
286.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.8 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.2 g | 11% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 2.7 g | ||
| Холестерин | 33.3 mg | 11% | |
| Натрий | 611.5 mg | 26% | |
| Общие Углеводы | 33.7 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 0.4 g | 1% | |
| Сахара | 0.1 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 15.7 mg | 1% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 133.3 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис с говядиной
Рис с говядиной – сытное блюдо, идеально сочетающее нежную говядину, ароматный рис и разнообразные сочные овощи. Часто наслаждаются в различных кухнях, в таких блюдах, как ближневосточная кабса или утешительный латиноамериканский арроз кон карне. Наполненное белком и необходимыми питательными веществами от говядины, и клетчаткой от овощей, это блюдо предлагает удовлетворительный баланс. Хотя оно дарит отличный энергетический заряд, его калорийность может быть высокой в зависимости от приготовления. В целом, рис с говядиной – вкусный и удовлетворяющий выбор для тех, кто хочет насладиться богатым вкусом!
