1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.9 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 283.0 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 37.7 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 7.5 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис с бобами и овощами
Рис с бобами и овощами - яркое и питательное блюдо, наполненное вкусом и питательными веществами. Сочетая в себе воздушный рис, богатые протеином бобы и целый ряд красочных овощей, это блюдо объединяет элементы латиноамериканской и карибской кухни. Благодаря высокому содержанию пищевых волокон, витаминов и минералов, оно способствует здоровью сердца и облегчает пищеварение. Это универсальное блюдо позволяет использовать различные виды бобов и сезонные овощи, делая его не только полезным, но и экологически устойчивым выбором. Насладитесь этим сытным, удовлетворяющим беылом, идеальным на любое время дня!
