1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 471.7 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 56.6 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 7.5 g | 26% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис с фасолью и пико де гальо
Рис с фасолью и Пико де Гальо - это яркое и сытное блюдо, которое сочетает в себе воздушный рис с ароматной фасолью и свежим пико де гальо, пикантным сальса из помидоров, лука, кинзы и лайма. Это восхитительное сочетание имеет свои корни в латиноамериканской кухне, известной своими насыщенными вкусами и красочным оформлением. Наполненный белком и клетчаткой из фасоли, а также антиоксидантами из пико де гальо, это питательный выбор, который подсластит вкусовые рецепторы. Независимо от того, подается ли в качестве основного блюда или гарнира, Рис с фасолью и Пико де Гальо - это полезное, удовлетворительное блюдо, которое непременно понравится каждому.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
