Рис с миндалем

Рис с миндалем

Grain

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
333.3
калории
8
белки
60
углеводы
8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
333.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8 g 10%
Насыщенные Жиры 1.3 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 6.7 mg 0%
Общие Углеводы 60 g 21%
Пищевые Волокна 2.7 g 9%
Сахара 1.3 g
белки 8 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40 mg 3%
Железо 2 mg 11%
Калий 133.3 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

69.8%
9.3%
20.9%
Жиры: 72 cal (20.9%)
Белки: 32 cal (9.3%)
Углеводы: 240 cal (69.8%)

About Рис с миндалем

Рис с миндалем - это восхитительное блюдо, сочетающее в себе воздушный, ароматный рис с хрустящими, поджаренными миндальными орешками. Изначально из средиземноморской кухни, это ароматное блюдо часто дополняется намеком шафрана или специй для усиления вкуса. Богатый клетчаткой и белком, миндаль обеспечивает здоровые жиры для сердца, тогда как рис предлагает удовлетворительную основу. Неважно, подается ли как гарнир или главное блюдо, Рис с миндалем не только вкусное, но и энергетическое блюдо, придающее нотку элегантности любому обеду. Насладитесь идеальным сочетанием вкуса и питательности!