Blog Research API Download App
рисовое рагу

рисовое рагу

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
188.7
калории
5.7
белки
33.0
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 33.0 g 12%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 1.9 g
белки 5.7 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 28.3 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 188.7 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

67.0%
11.6%
21.5%
Жиры: 42 cal (21.5%)
Белки: 22 cal (11.6%)
Углеводы: 132 cal (67.0%)

About рисовое рагу

Рисовый рагу - утешительное, сытное блюдо, сочетающее в себе богатые вкусы риса, нежных овощей и пикантного белка, часто тушеных в смеси специй и бульона. Происходит из различных кулинарных традиций по всему миру, таких как западноафриканская, карибская и даже азиатская, каждая вариация предлагает свой уникальный оттенок. Наполненный пищевыми волокнами, рисовый рагу может стать здоровым выбором, обеспечивая важные питательные вещества, оставаясь при этом естественно низким жиром. Будь то с курицей, бобами или сезонными овощами, это блюдо согревает душу и питает тело, превращая каждый кусочек в приятный опыт!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.