1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 10 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 50 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 4 g | 14% | |
| Сахара | 1 g | ||
| белки | 8 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 20 mg | 1% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 160 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Смесь риса и киноа
Смесь риса и киноа - вкусное и питательное сочетание воздушного риса и полезной киноа, богатой белком. Объединяя лучшее из обоих зерновых, она возникла из разнообразных кулинарных традиций, принося на ваш стол вкус Анд и азиатской кухни. Эта универсальная смесь является отличным источником клетчатки, необходимых аминокислот и витаминов, что делает ее отличным выбором для заботящихся о здоровье людей и придерживающихся растительного питания. Будь то в качестве гарнира или основы для салатов и жарки, смесь риса и киноа придает любому блюду изысканный вкус и приятную текстуру. Насладитесь идеальным сочетанием вкуса и питания!
