1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 11.8 mg | 0% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 35.3 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рисовая каша
Рисовая каша - это утешительное блюдо, приготовленное путем тушения риса в воде или бульоне до получения кремовой консистенции. Возникшая в различных кухнях, она особенно любима в азиатских культурах, часто употребляется как теплый завтрак или успокаивающее блюдо для больных. Обычно в нее входят простые ингредиенты, такие как рис, вода и соль, в то время как варианты можно усовершенствовать добавлением топпингов, таких как нарезанный имбирь, зеленый лук или даже белок, например, курица. Богатая углеводами, она обеспечивает мягкий энергетический толчок, а ее легкая усвояемость делает ее идеальным выбором для чувствительных желудков. Рисовая каша - это полезный, питательный вариант, который согревает как тело, так и душу.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
